MALAYSIA TECHNIEKEN
Seni Silat
Seni Silat is een verzamelnaam voor technieken van de verdedigingskunsten.
Seni Silat heeft de volgende aspecten:
1. Sportbeoefening (Olahraga)
2. Zelfverdediging (Beladiri)
3. Zelfbeheersing (Mentaal Spiritueel)
4. Netwerken (Andere mensen leren kennen, we hebben veel contact met andere verenigingen)
Persatuan Seni Silat Pukulan Melaka
Persatuan = vereniging
Seni = kunst
Silat = verdediging
Pukulan = slagtechnieken
Melaka = stad in Malaysia
De traditionele Seni Silat is een verdedigingskunst uit Melaka (Malaysia).
Aanval en verdediging is een kwestie van ontwijken en afleiden van de kracht van de tegenstander.
De technieken bestaan uit: ontwijken, grepen, blokkering, stoten, trappen en evenwichtsverstoringen. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar snel af.
Wij geven les in Seni Silat uit Malaysia. Deze stijl kenmerkt zich door snelle bewegingen gericht op verdediging. De volgende les-onderdelen komen aan de orde:
Beladiri = zelfverdediging
Seni = het verbloemen van bewegingen
Tanding = wedstrijdsport
Mentaal = ontwikkelen van een sterkere zelfcontrole
Adat = omgangsvormen
Beladiri
Het aanleren van zelfverdediging is in de kern niet moeilijk. Het gaat om het perfectioneren van de bewegingen. We leren je de strategie, techniek en het denken over zelfverdediging.
Bij zelfverdediging is belangrijk om te leren wat het doel is van je acties. Hierbij moeten we ook de juridische aspecten in ogenschouw nemen. Wat is wel en niet strafbaar.
De lesstof passen we aan de mogelijkheden van de persoon.
Seni
Seni is een bewegingswijze waarbij technieken worden verbloemd. De bewegingen krijgen een dansachtig karakter. Vaak is de Seni in combinatie met muziek.
Tanding
Tanding zijn regionale, nationale en internationale wedstrijden voor gevechtsporten en kunstvormen. Op Youtube zijn veel video’s te zien. Na een trainingsperiode kan je meedoen namens Pukulan Melaka.
Mentaal
Je mentale ontwikkeling is van belang voor je positie in de maatschappij. Angst is over het algemeen een slechte raadgever. Door een betere fysieke en mentale kracht kan je moeilijke situaties overwinnen.
Lesstof Seni Silat Pukulan Melaka:
Beladiri Tangan Kosong =
Bengkok Kuning
Bengkok Biru
Bengkok Merah
Beladiri Senjeta =
Tengkolok deel 1
Tengkolok deel 2
Tengkolok deel 3
Seni Tangang Kosong =
Bengkok Kuning
Bengkok Biru
Bengkok Merah
Seni Senjeta =
Tengkolok deel 1
Tengkolok deel 2
Tengkolok deel 3
Olahraga / Tanding =
Bengkok / Tengkolok Kuning deel 1
Bengkok / Tengkolok Biru deel 2
Bengkok / Tengkolok Merah deel 3
